L'ultime régime

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 merci pour tout !!!

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AuteurMessage
lulubellule



Messages : 7
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MessageSujet: merci pour tout !!!   Jeu 15 Avr - 8:38

merci sayez j'ai attaquer ojd!!
mai j'ai vraiment peur à la reprise de poid !!! donc je vais le faire mais aussi strixcte qu'il en est !!!
qu'en pensez vous !!
merci pour tout les infos !!!
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Titia

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Age : 32
Localisation : Chartres

MessageSujet: coucou lulubellule   Jeu 15 Avr - 8:52

affraid Déjà c'est bien que tu es commencé cheers ça c'est fait lol!

maintenant il ne reste plus qu'à tenir... et oui bounce

pour la peur de reprendre du poids c'est souvent le cas quand on se prive trop ou quand on perd trop vite... oui car si on se sent frustréé, le jour où l'on craque c'est pour manger tout et n'importequoi et là, ça fait mal Neutral
Mais ya pas de raison si tu suis ton régime à la lettre jusqu'au bout du bout ça devrait bien se passer !

En tout cas je t'envoi plein de bisous encourageant et tiens nous au courant bom
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phe17

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Age : 38
Localisation : dugny

MessageSujet: coucou   Jeu 15 Avr - 14:10

comme dit titia le principal es d'avoir commencé,

maintenant il faut gerer car tu va perdre du poids certes mais il faut savoir que tu reprendraspeut etre un tout petit peu (generalement pas plus de 1 kilo) en periode PL qui je le rappelle il ne faut as zapper les legume parce que on veut pas reprendre...la zone rouge bien connue de nous les femmes peut aussi te causer ce desagrement...

maintenant le fofo est là pour te soutenir et te conseiller (quand on le peut biensur on a pas la science infuse non plus afro )

allez courage!!
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kikounette



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MessageSujet: Re: merci pour tout !!!   Ven 16 Avr - 7:51

Effectivement le plus important est le premier pas ! ensuite ...c'est de tenir! mais les autres sont là pour éviter de flancher !!!!
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MessageSujet: Re: merci pour tout !!!   

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merci pour tout !!!
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