L'ultime régime

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 coucou tout le monde

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AuteurMessage
choupi

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Messages : 1
Date d'inscription : 13/04/2010
Age : 51
Localisation : Liège - Belgique

MessageSujet: coucou tout le monde   Mar 13 Avr - 12:45

Coucou tout le monde flower

je m'appelle Michele, j'ai 43 ans et je vis en Belgique
j'ai un enfant, une adorable petite Isaline qui va bientôt avoir 4 ans
Mon homme s'appelle Christian, j'ai aussi 2 chiens et un chats ... voilà c'est complet geek
J'ai essayé Dukan l'année passée mais je ne l'ai pas tenu, trop contraignant pour moi ...
J'ai moi aussi créer un forum mais il est uniquement basé sur WW avec en complément la balance board Wii Fit +, l'important pour faire démarrer un forum c'est d'avoir à ses côtés des personnes motivées, il faut de la patience ... ça va démarrer !!!!
Le 16 mars de cette année j'ai commencé à regarder ce que je mangais et à diminuer fortement et depuis le 3 avril j'ai redémarrer WW avec +- 1/2 heure à 1 heure d'exercice à mon domicile ( moi qui n'ai jamais fait de sport ... dur dur, mais ça aide !!! )
Perte de poids à ce jour 4,3 kg il m'en reste 5,7 à perdre pour atteindre mon 1er objectif ... mais mon objectif final est encore loin, j'ai +- 30 kg à perdre
Voilà, je souhaite longue vie à ce forum et une bonne chasse aux kilos à toutes cheers

Poids de départ le 16 mars 2010 : 96,1 kg
Poids à ce jour 91,8 kg
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Titia

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Date d'inscription : 09/04/2010
Age : 32
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MessageSujet: coucou choupi   Mar 13 Avr - 14:20

Et merci pour ton message !
ça me rassure que le démarrage soit long, car là je vois bien que le forum est desert... Neutral

Moi j'ai craqué pour dukan, j'ai pas tenu le week end... je m'en veux mais j'ai pas le temps de cuisiner alors je me lasse vite de ce régime
Je me demande si je vais pas essayer wèt-wèt ! ça sera plus long mais j'ai plus de chance de tenir !

Félicitations cheers pour tes kg perdus et bon courage pour ceux qu'il te reste à perdre... Rolling Eyes
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phe17

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Age : 38
Localisation : dugny

MessageSujet: coucou   Mar 13 Avr - 14:40

coucou les filles, je suis venu plusieur fois mais personne alors ... Sad

en tout les cas je vais un peut fournir les recettes que g testé cheers
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Titia

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Age : 32
Localisation : Chartres

MessageSujet: oui j'étais pas là du week end Phe   Mar 13 Avr - 14:53

mais j'essaye de passer le plus souvent possible pirat

Je vais de suite voir tes recettes ! Merci
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MessageSujet: Re: coucou tout le monde   

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coucou tout le monde
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