L'ultime régime

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AuteurMessage
eaudecoco



Messages : 3
Date d'inscription : 13/04/2010
Age : 71
Localisation : RP

MessageSujet: ma présentation   Mar 13 Avr - 14:52

bonjour !

Je m’appelle marie jacqueline mais mon prénom usuel est jacqueline.

j'ai 62 ans (!!!) c'est vrai que je suis moins jeune que la majorité d'entre vous mais j'ose croire avoir l'esprit jeune.

j'ai 2 filles et 1 petit fils.

j'ai arrêté de fumer le 25/09/2003 (je fumais 2 paquets 1/2 de cigarillos par jour), soit depuis 6 ans. j'ai pris 20 kg.

depuis, j'ai une glycémie et un cholestérol supérieurs à la normale.

En 2008, j’ai fait une tentative de régime. je pesais le 02/01/2008 : 82.300 kg. Tant bien que mal, plus mal que bien, j’ai réussi à perdre quelques kilos. J’ai fait le yoyo, régime, écarts, arrêt de régime, reprise, yoyo, etc…

armée de toute ma motivation, Je me suis remise, sans cesse, au régime dukan que je connais bien, « JE NE SAIS PAS MAIGRIR » étant mon livre de chevet.

Je perds très lentement… sans doute l’âge ??? !!! le nombre de kilos perdus n’est pas pour moi une fin en soi… l’important pour moi c’est de garder ma motivation, de ne pas faire d’écart et d’arriver au bout de mon entreprise.

mon programme : mon poids au 12/04/2010 : 79.200 (très fragile car je remonte facilement à 80.000 kg !!!...)
Phase d’attaque : 5 jours (12-13-14-15-16/04/2010)
Phase de croisière : à compter du 17/04/2010 avec un rythme d'alternance : 1pp/1pl

je veux y croire. j'espère atteindre mes objectifs qui sont :
1. changer de dizaine : 69.999 kg !!! (vivement !)
2. atteindre mon poids final : 59.000 kg !!!

j'espère faire un bout de chemin avec vous et je vous promets mon soutien autant que j'attends le vôtre.

les couleurs du forum sont les miennes. courage car des copines vont venir.
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Titia

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Messages : 60
Date d'inscription : 09/04/2010
Age : 32
Localisation : Chartres

MessageSujet: Bienvenue à toi Jacqueline   Mar 13 Avr - 15:03

Et je te le dis, l'age n'a aucune importance sur ce forum

Merci de nous avoir décrit ton parcours car il est important de savoir d'où les gens viennent et comment ils en sont arrivés là...
Pour toi, c'est l'arret de la cigarette Rolling Eyes Alors j'ai envie de dire que malgré tout c'est pour une bonne cause alien

Heureuse en tout cas de partager "un bout de chemin" comme tu dis, avec toi... On est là pour se soutenir car on en a bien besoin ! pig

Je te souhaite alors bon parcours avec dukan et n'hésite pas lancer de nouveau sujet n'importe où sur le forum... de poser des questions ou simplement d'intervenir... Les couleurs sont les tiennes ? ça tombe bien, tu es ici chez toi !!! sunny

Gros bisous

Titia
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eaudecoco



Messages : 3
Date d'inscription : 13/04/2010
Age : 71
Localisation : RP

MessageSujet: merci pour ton accueil   Mar 13 Avr - 15:06

merci titia pour ton accueil.
je vais de ce pas aller faire connaissance avec toi.
courage et bisous.
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phe17

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Messages : 156
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Age : 38
Localisation : dugny

MessageSujet: coucou   Mar 13 Avr - 15:14

cheers bienvenue à toi cheers
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eaudecoco



Messages : 3
Date d'inscription : 13/04/2010
Age : 71
Localisation : RP

MessageSujet: merci phe   Mar 13 Avr - 15:19

à plus tard.
courage et bisous.
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