coucou j'ai découvert le forum sur doctissimo, j'espere qet j'espere que je trouverai ici la motivation necessaire.
Je me présente je m'appelle Charlotte, j'ai 24 ans et 2 enfants une fille de 5 ans et un petit gars de 1O mois.
Je mesure 1m60 pour 60 kg mon objectif est de perdre au mini 5 kg car je ne me sens pas bien comme ça (enfin comme nous toutes je suppose...) mais surtout car j'ai un probleme aux genoux (un syndrome rotulien bilaterale) dû aux 30 kg pris pendant ma premiere grossesse.
J'ai débuté mon régime ce matin ,edel lite pour pas citer. je l'avais deja tester une fois ça marche plutot bien, en complement je boit 1,5 de "potion magique" franchement pas bonne et 3 tasses de thé soit disant coupe faim...
Voilà pour la petite présentation.
Ah aussi pour celle qui le souhaite j'ai un modele de régime sans pain sur 13 jours que je peux faire partager (mais par mail uniquement, sinon il faut que je recopie tout)
